Tratamento para Sarcopenia

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Sarcopenia

A Sarcopenia é uma doença caracterizada pela acelerada perda de massa e força muscular com redução do desempenho físico nos indivíduos. Ela pode gerar dificuldade para realizar atividades rotineiras, como caminhar e subir escadas. Para prevenir ou tratar a sarcopenia é ideal a combinação de exercícios físicos resistidos e uma nutrição adequada.

A suplementação de hormônios, vitaminas e a administração de alguns tipos de medicamentos podem tratar e prevenir quadros de sarcopenia de forma bastante eficaz. O uso de vitamina D, whey protein, creatina e aminoácidos essenciais são bastante comuns em pacientes nesses casos para tratamento.

Mas vale lembrar que esse tipo de método deve ser feito com total acompanhamento médico e de forma individualizada.